不穿秋裤会使人变胖?想多了

时间:2019-11-05 10:38点击:

导读:
扫描关注公众号

一波波冷空气来袭,你穿秋裤了没?最新一期的“科学”流言榜对“不穿秋裤会使人变胖”说进行了辟谣,给美丽“冻人”的你吃了一颗“定心丸”。此外,富氧水能补充氧气更加“营养”,竟然也是个伪命题。

“每月‘科学’流言榜”由北京市科学技术协会、北京市网信办、首都互联网协会指导,北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布。让我们来看看目前最火的流言你有没有中招儿。

不穿秋裤会使人长胖?

流言:暴露在寒冷环境中的腿部,会为了御寒而堆积脂肪,所以冬天不穿秋裤会发胖。

真相:事实上,适当的寒冷可以刺激人体新陈代谢,增加能量消耗,只要保持均衡饮食,不但不会增胖,反而有助于减肥。

人是恒温动物,正常生理活动要求人体核心体温应维持在37℃上下的一个狭窄范围内。体温的维持是身体产热与散热平衡的结果,当人处于寒冷环境中,身体失热加快,为了维持核心体温,必须对身体热量进行“开源节流”。

大量试验证明,低温暴露甚至仅轻度低温都会增加机体代谢率。比如,2002年的一项研究中,受试者在16℃环境比适温的22℃能量代谢显著增加,而且这种增加并不是体力活动(肌肉收缩)带来的,主要发生在受试者睡眠过程中,即基础代谢率的升高产生的。

然而,事情并没有这么简单。虽然寒冷可以增加人体代谢率和能量消耗,但同时也会增加食欲和进食量。如果不进行饮食控制,体重反而有可能增加。另一方面,虽然人体皮下脂肪一个重要的生理功能,是作为热交换的隔离层保存热量,但是局部脂肪的分布是不受环境温度影响的。

因此,称天气转冷,短期内因为不穿秋裤就会导致腿部脂肪堆积是没有道理的。

富氧水能补充氧气更加“营养”

流言:采取了“尖端锁氧技术”的富氧水,水中的含氧量更高,饮用以后更加健康,甚至有强身健体的功效。

真相:富氧水当中之所以富含氧气,是因为压强发生了改变,一旦打开瓶盖,压强恢复正常值,氧气又挥发到空气当中,所谓富氧水和普通饮用水的区别也就不大了。

即使富氧水中的氧气并未挥发,人体是否能通过口服饮用的方式补充氧气,目前在学术界尚无定论。流言中提出这种观点的日本医学家野山英世,实际上查无此人。

上一篇:澳门金沙总代理

网站首页 返回栏目

下一篇:没有了

最新文章
推荐文章

热门标签

美洲 科学 是个

申博游戏登陆

Copyright © 2013-2019 性爱学堂 版权所有 备案号:粤ICP备35027693号

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 如需投放广告请联系QQ:76790147

网站地图 对战平台足球 华人捕鱼手机短信充值 mg电子游戏注册
澳门赌场登入 申博骰宝盅 申博官网33 菲律宾申博太阳城网址
500彩票网湖北快3 必赢彩票台湾28 豪客彩平台 bb电子app下载登入
网上百家乐 大赢家百家乐玩法技巧和规则 晋泰贵宾会娱乐 大佬娱乐怎麽赌钱
重庆时彩大赢家软件 江西时彩综合走势图 钱隆百家乐 澳门申博138注册
162SUN.COM 316sun.com XSB897.COM XSB587.COM S618N.COM
758sunbet.com 985XTD.COM DC857.COM 1112127.COM 187sunbet.com
261SUN.COM 598XTD.COM 618cw.com 828XTD.COM 88sbib.com
800xsb.com 122TGP.COM 127sun.com 99sbsun.com 758XTD.COM